z czego sa

[...] bliżej niż subiektywnym opiniom... Mozna na takich opiniach budować swój swiatopoglad i wiele osób to robi-ale nie mówmy tu o żadnej prawdzie...:) Lepiej się zająć tym do czego został ten temat stworzony-czyli zdjeciami(które coraz bardziej rozmijaja sie z prawdziwym wygladem zawodników-obróbka graficzna zdjęć i filmów jest bardzo [...]

[...] Oczywiście prasa ochoczo podchwyciła temat ,do czego i sam Justin się przyczynił-obarczając, ,jako przyczynę jego obecnego stanu zdrowia środki dopingujące ,narkotyki a nawet suplementy... Nie jestem lekarzem [...]

[...] dzieciak jak byl ten koles gigantsmax czy jakos tak z forum treka ktory mial dziennik, chwalil sie co to nie on(dieta trening suple obeznanie w 120%), a jak przyszlo co do czego to sie okazalo ze to zwykly gimnajzalista ktory wyglada jak by w zyciu nie trzymal hantla w reku i ktoremu woda sodowa uderzyla do glowy, i tak samo sie przechwalal [...]

Po pierwsze to nie za szybko na operacje? Twoja babcia była leczona niezbyt nowoczesnym sposobem. Robione są operacje, które pozwalają na bardzo szybki powrót do sprawności. Z tym, że nie wiem czy NFZ jest sposnoruje. Szczegółu na googlu w ciągu 30 sekund. A poza tym: Haluksow nie pozbedziesz sie metodami zachowawczymi. Jedynie operacja je [...]

[...] w sekcji na targowej 86, czy u mojego Sifu na Polnej 7 (www.wing-tsun.pl) w Warszawie w celu zweryfikowania Waszych pogladow, podkreslam ZWERYFIKOWANIA, a nie UDOWODNIENIA czegokolwiek!!! Czyli nie na sparing i awanture, tylko na trening. Trening probny nic nie kosztuje, wiec nikt nic nie traci Nie dyskutuje, ktora sztuka, czy sport walki jest [...]

Znów szybka piłka. O diecie myślę wiem dużo, a czego nie wiem staram się uzupełnic i tak: - wiadomo dla chudnięcia liczy się ujemny bilans energ. To czy np. jak słyszałem laske która żarła jakiegos batona (chyba liona) i powiedziała że to może zjeść to schudnie bo miał tylko 300 kcal. To czy np. przy redukcji jeśli osoby mają takie podejście mają [...]

OK o 20 spotykamy sie wszyscy ustawimy pierwszy skład i rezerwe A potem załatiwe sparing z jakąś drużyną z IFQ słuchajcie żeby nie było wpadki Gdy odpowidada zawodnik musi być całkowita cisza,nie wolno podopowiadać,nie wiem do czego ale kibice są też potrzebni

[...] po jedzeniu 137 (czyli sporo). Potem cutting egge, basen i sauna +0,75l wody. Test paskiem ketonowym +++ (80mg/dL)Czy to nie za duzo? Co to tak naprawde oznacza? Waga leci expresowo- rano,czyli po 2 dniach diety bylo juz -2,4kg Z jednej strony sie bardzo ciesze, z drugiej troche obawiam. Jest czego??? Ps. sa tutaj jeszcze jacys dietujacy?

[...] mogę kontynuować dietę kopenhaską? Na razie tak, chyba że dostaniesz takiej huśtawki insulinowej, że będziesz bliska omdlenia. A po jej zakończeniu co mogę i czego nie mogę jeść? Polecam to co na diecie - biało i warzywa. I to co wyżej: słodycze i produkty z białej mąki są na stałe zakazane (generalnie poczytaj o indeksie [...]

[...] z lekarzem/leczenia/badania, a nie składkowo, gdzie i tak nie jest w stanie tego w pełni wykorzystać. Szkoda, że z tą salką takie perypetie wychodzą, ale wydaje mi się, ze kluby nie dadzą się i gdzieś sie przeniosą w razie czego. Ludzie z klimatów sw są jak stonki - nie do wybicia%-) Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2012-08-30 22:28:27

[...] możliwość wyprzedzania. Są tutaj trzy długie proste zakończone zakrętami, przed którymi trzeba bardzo mocno hamować. Wydaje mi się, że będzie to dobry wyścig i wszystkim czego chcę jest walka, ponieważ za tym tęskniłem najbardziej. Ciężko powiedzieć już teraz, które tory będą dobre dla naszego samochodu. W każdym razie oglądanie tego, jak [...]

[...] lov carb na poczatku nie liczylalam kcal i btw, jadłam do syta, czasami wiecej czasami mniej (stad z energia roznie bywalo), jak juz cos w miar e ulozylam to wiedzialam ile czego mi trzeba zeby sie nasycic, np jaki kawalek miesa, ale to nieliczenie to był duży bład- +2 kg, niestety kalorie trzeba liczyc bezwzglednie, chociaz na lov carbie nie [...]

dobry topic! a ktos wie na ile czasu można zrobić takie pasteryzowane cyce i od czego to zależy? jedni mówią że na tydzień, dwa, miesiąc, można tez znaleźć coś kilkuletniego i wszamać konserwy w puszkach są na kilka-kilkanaście lat. jakby tak zrobić słoik i wstawić do ciemni - ile by to czasu było "najlepsze do spozycia"? może jakas [...]

[...] za nie, ponieważ zostały zupełnie błędnie zrozumiane. Jeśli chodzi o oszukiwanie, to nie udzielałem żadnych komentarzy. Wszyscy mają prawo do własnej opinii i dlaczego jego ma być ważniejsza od mojej? On nie jest zaangażowany w ten sport, więc trudno jest mi zrozumieć, dlaczego to zrobił. On nie wie, nie przychodzi na wyścigi, nie zna [...]

[...] i 30’ kardio. DIETA: Wprowadziłam kilka zmian w diecie. Głównie bazuje na produktach o niskim fodmap i wyeliminowałam wiele produktów żywnościowych, po to, aby sprawdzić czego dokładnie nie toleruję. Pierwszy etap - czyszczenie diety, a z czasem stopniowo będą wprowadzane nowe produkty. Wrzucam listę produktów, które lubię i zawierają niski [...]

zarlam jakies 2500-3000kcal czego efektem +10kg w 3miesiace...jak sie pozniej okazalo glownie sadla Obecnie kolejni prowadzeni w ten sam sposób przez tę sama osobę borykają się z tym samym problemem. Jak widać nauka poszła w las Tuczenie jest wbrew naturze a skutki są opłakane. 3 miesiące podjadania i kilkanaście miesięcy walki z balastem.

[...] 45-60 sekund (w zależności od klubu w US). Zajmuje 20 minut i więcej. Aga, wśród modów zawrzało. Mamy nieodparte wrażenie, że krążysz po dziennikach szukając nie-wiadomo-czego. Rotacja węglami, bear complex, Magic 50, plank progress... Dziwnym zbiegiem okliczności to są rzeczy, które pojawiły się w naszych blogach. Chcesz bawić się w takie [...]

[...] od kolegi wysiłek, nie osiągnie tego poziomu za 30 lat, albo nigdy nawet. Dlatego polecam wszystkim, nie kierowanie się modą, telewizyjną skutecznością, zawodami, a tym czego się naprawdę chce i ma się po temu zdolności. I te zdolności powinny być na pierwszym miejscu. Nie mówię tu o rekreacji, bo jeśli tak się podchodzi do treningu to można [...]

[...] ale w porównaniu do innych widowiskowy. Niestety odchodzi się już od tradycji i coraz mniej ćwiczy się formy, rozbicia itp. Głównie kluby skupiają się teraz na walce (czego osobiście nie popieram). Dla kogoś kto nigdy nie trenował sztuk walki treningi mogą się wydać trudne. Tym bardziej gdy porówna się swoje początkowe wyniki z [...]

[...] nie chce. Przynajmniej ja tak mam - Ojan i Mistrz na pewno nie:) Cały dzień się cieszyłam, ze piątek, ze po południu mam czasu ile chce i pojadę na normalną siłkę. Jak co do czego przyszło to nawet na osiedlową musiałam się zmusić. Trening taki sobie. Chyba nieprzespana noc zebrała żniwo... TRENING A 12.01.2018 osiedlowa Rozgrzewka 3x10p pompki [...]